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Jo: Schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt!
Es ist Mittwochabend, hier ist Peters Fitnessstudio
Und wir machen heute ein bisschen Alarm!
Los geht's!
Und wir joggen
Los geht's!
Sind alle dabei? Schön!
Stellen Sie sich vor, ich wär' nicht im Bildschirm, ich wäre ein Partner von Ihnen
Und wir laufen gemeinsam
Genau
Wir nehmen die Arme mit, wir nehmen die Arme mit

Mäx: 1, 2, 3, 4

Jo: Und linkes Bein hoch, linkes Bein hoch, linkes Bein hoch, linkes Bein hoch!
Und rechtes Bein hoch, rechtes Bein hoch, rechtes Bein hoch, rechtes Bein hoch!
Und Liegestütze - 2, 3, 4
Liegestütze – 5, 6, 7, 8
Sie machen das toll! Sie sehen wunderbar aus beim Liegestützemachen
Und bitte machen Sie so weiter!
Noch zwei Stück – 1, 2
Und weiter geht's!
Wir joggen auf der Autobahn, wir wollen schneller sein wie alle Autos!
Genau
Und wir schaffen das auch!
Nur noch 5 Kilometer bis zur nächsten Ausfahrt!
5 Kilometer bis Sie zuhause sind!
Trainieren Sie sich den Arbeitsfrust von der Seele
Jaaaa, das haben Sie toll gemacht!
Danke, dass Sie wieder mitgemacht haben!
Schön, schön, schön
Mäx: Danke, Peter! Yeah, man, cool!

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